SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po czym

  • porzadna masa na ph

    Post
    Doping

    ja nie mówie ze ph sa hoojowe ze nie ma efektów po nich, ale po co ladowac w siebie tak naprawde nie wiadomo co jak mozna sprawdzeone Saa??? A do do SAA to jaki dil taki towar, jest sporo produktow aptecznych wiec moim zdaniem jest w czym wybierac

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2009-02-16 09:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy taki trening ma sens?

    Post
    Ladies SFD

    [...] już pracuję nad ograniczaniem jedzenia na mieście i waga spadła do 73 kg - ale może to jakieś menstruacyjne sztuczki. Przez cały tydzień czekałam, aż będę miała się czym pochwalić i niestety mogę tylko chęciami - uświadomiłam sobie, że trening w domy wymaga wielkiego zaparcia i że to głupie, skoro i tak mogę korzystać z dobrze [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3092 Data: 2011-11-23 11:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeden styl czy przekrojówka

    Post
    Scena MMA i K-1

    wydaje mi sie ze my mowimy tu o czym innym:co sie bardziej opłaca czy np trenowanie boksu te 4 razy w tyg czy np trenowanie 2 styli po 2 razy w tygodniu albo nawet 3 styli z czego jeden trenujemy 2 razy a tamte dwa po jednym treningu ,mi sie wydaje ze mozna trenowac np 2 style na raz z czego jeden bedzie stojką(np kick) a drugi bedzie parterowym [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3236 Data: 2003-07-07 12:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szpilka dobrze powiedział w wywiadzie po gali Borkowi, gdy ten zapytał w skali szkolnej na ile ocenia swój występ. Odpowiedział że na 3. Więc tak jak ktoś gdzieś tam wyżej pisał Szpila wie na czym stoi . Zmieniony przez - Galazky w dniu 2012-06-03 17:11:51

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 10215 Data: 2012-06-03 17:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny, poprawy.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a czym można zastąpić carbo, zaraz po posiłku oczywiście

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2012-10-08 16:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny, poprawy.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a czym można zastąpić carbo, zaraz po posiłku oczywiście

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2012-10-08 16:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T`ai chi

    Post
    Sztuki Walki

    [...] się z szacunkiem do przedstawicieli "niskich" zawodów, czyli np. zamiataczy ulic, wywozicieli nieczystości, słowo to nabrało trochę innego zabarwienia. W związku z czym po zwróceniu się do eksperta sztuki walki per shifu można zarobić w zęby, bo kojarzy się to jak "te, majster od wywożenia gówna". Natomiast terminem [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 8637 Data: 2002-09-17 10:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Sprawy się na tym nie skończyły, ponieważ osoby nie związane z MMA zaczęły również składać oferty. Podobno zawodnicy NFL byli zainteresowani o czym poinformował menadżer Perry’ego, Malki Kawa. „Wstrzymajcie swoje konie… Miałem kilka telefonów od niektórych moich klientów z NFL w sprawie miejsca w jego narożniku… To [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2347 Data: 2020-10-07 19:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !Kąpielisko w Warszawie poszukiwane!

    Post
    Informator MAZOWIECKI

    [...] pod wzgledem zagospodarowania (laweczki,stoliczki,sciezki) i woda tez calkiem czysta a jesli autobanem to te 400m trzeba przejsc z buta bo przystanek jest jakos blisko tych swiatel ale tam to mozna jechac sie poopalac czy sobie polezec przy piwku czy przy czym kto tam lubi... a plywac to napewno lepiej na basen ktorych przeciez jest od zajeebania

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 9045 Data: 2006-07-08 16:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana treniungu z splitu na FBW.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] a o nogach, których tu w ogóle nie ma nawet nie wspomnę. Koledze powiedz, żeby się puknął w czoło :) Poczytaj więcej o FBW to naprawdę dobry system treningowy przy czym skup się na ćwiczeniach takich jak przysiad, martwy, drążek, wiosło, wyciskanie sztangi leżąc, wyciskanie sztangi w staniu + ewentualnie małe dodatki po 2serie na [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2478 Data: 2012-03-04 13:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zamiast hcg

    Post
    Doping

    Bigendriu o czym Ty piszesz?co ma gainer,witaminy,kreatyna i booster tescia do odbloku i unormowania hormonow?pozatym nie mozesz byc 0ewien czy mu wszystko wroci normy po miesiacu,trzech cxy po roku Wrócić na pewno wróci ale zajmie to czas... a te suplementy pomogą w szokujących spadkach. To zaledwie 8tyg i krótki estr, owszem nie mogę być pewny [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4746 Data: 2017-11-13 11:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Future-wakacyjna forma

    Post
    Galeria Zdjęć

    polecam diete tluszczowa,zwlaszcza dla osob kore chca zdobywac mase miesniowa zachowujac"nie spuchnieta" twarz w czsie kuracji faktycznie zdobywa sie miesnie bez zbednej opuchlizny,za czym idzie to ze inne sa spadki po odstawieniu

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-26 16:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzywe nogi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jeszcze powiedz, że nie ćwiczysz nóg, dlatego że "są krzywe" Z takimi pytaniami to do ortopedy. Tylko jedno pytanie, w czym Ci to przeszkadza? W przysiadach i ciągach po prostu bardziej na zewnątrz stopy skierujesz i już kolana nie będą się zjeżdżać

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-14 08:42:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • MaćkoTKD wiem o czym mówisz ale styl też ma znaczenie Bzdura styl ma za zadanie nauczyć ciebie tylko technik które ty masz wykorzystywać z walce. A po drugie nie sugeruj się walką sportową która musi mieć pewne ograniczenia(tzn. nie wolno sobie wydłubywać oczu, kopać w krocze itp.) żeby sobie krzywdy nie zrobić, bo zresztą każda sztuka walki musi [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-17 12:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTOVIS (T.Propionat ) SIT Italien

    Post
    Doping - zdjęcia

    ja na stojaco ładuje nie wiem w czym macie problemy takie wielkie. jak nie to brac kreatyne i po problemach

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-20 18:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które białko bedzie najlepsze ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czy może koncentratu?. Szkoda, że producent zapomniał o tak mało znaczacym jednym słowie. Padało już wiele pytań i niewiadomych na które nigdy nie bylo odpowiedzi np: "czym można wytłumaczyc mniejszą zawartość białka oraz większa ilość węgli i tł. w Whey Pro Isolate w porównaniu do Pure Whey Isolate", czy to sprzed kilku dni " [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4629 Data: 2003-11-05 22:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening + dieta + wszytsko co potrzebne.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ten FBW, ale nigdy tego nie robiłem, stąd wątpliwości. Jak sam wiesz, co rada, to inna. Jedni piszą o siłówce typowej inni o np FBW. Soboty/niedziele gram w kosza/piłkę o czym pisałem wyżej. Znowu odpuszczam aeroby typowe w dni treningowe - bo ponoć palą mięśnie (PS kilka lat temu wszyscy polecali aero na czczo No chyba, ze jak wyżej przejdę [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2009-05-04 22:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TERAŹNIEJSZE ATD

    Post
    Doping

    dlatego uprzedzam innych, że to combo w novedexie które po składzie wskazuję na ATD + dodatki nie jest do końca tym czym powinno ;)

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 19906 Data: 2014-07-10 15:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastuj ? :D

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Naucz się ortografii trochę xD, zacznij czytać, zdobywać informacje, to podstawa Po co te 2 tygodnie? 2 tygodnie nic nie robienia jest totalnie bezproduktywne. Zrób przez tydzień 2-3 lajtowe treningi, i już. Nie miałeś czym się zmęczyć przy takim treningu. Plecy i nogi razem, tak? W bicu 35 cm, a Ty takiego sobie splita wziąłeś? Ehhhh...

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2771 Data: 2009-05-03 22:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Strasznie nienawidzę ryb, nie wiem czym można je zamienić... wstręt mam do nich od małego ;) Jest taka możliwość, aby brzuszek się wciągnął, nie było flaczka, bez siłowni? W internecie jest wiele filmów, a mi po poprzedniej diecie, brzuch wygląda jakbym był kobietą po ciąży :D Aeroby oczywiście, bieganie, szybki spacer, granie w piłkę, skakanie na [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3239 Data: 2016-06-25 10:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)